Comment se déroule la séance ?
L’atmosphère
Les séances se déroulent sur une table de massage, dans un environnement calme, avec un fond musical et une douce odeur d’huile essentielle.
La lumière est tamisée, je mets tout en oeuvre afin de favoriser la détente.
En réflexologie, au delà de 1 heure, l’effet de la séance peut fatiguer et être finalement contre-productive.
Une séance n’excèdera pas 30 minutes chez un enfant de moins de 12 ans.
En massage, je propose également plusieurs formats de séance en fonction des envies de chacun.
Le temps de massage peut être adapté en fonction de l’âge de l’enfant.
L’échange
En réflexologie, la première séance commence par un entretien, afin de cerner la demande et le protocole qui sera mis en place afin de répondre au mieux aux attentes.
En massage, il sera également adapté en fonction de la demande, des zones tensions et des besoins de chacun.
Le soin
Les premières actions sont des mouvements de relaxation, toujours dans un but de détente, vient ensuite le « travail » de réflexologie.
Les zones sont traversées par reptation du pouce et/ou de l’index (un mouvement de « chenille » avec le doigt), puis de pression, de rotation et de lissage.
Certaines zones peuvent être plus sensibles que d’autres, ce sont souvent les zones à rééquilibrer, sur lesquelles ils faudra s’attarder.
De nouveau, quelques mouvements de relaxation, afin de clôturer la séance.
Pour le massage, ce sont des lissages et pétrissages sur l’ensemble du corps, qui permettent de détente et réchauffer la peau afin de pouvoir travailler sur les tensions. Un mélange de dynamisme et de détente.
Le dénouement
Je vous invite à reprendre tranquillement vos esprits avant de vous relever, une sensation de flottement peut se faire ressentir.
On prend son temps, en réflexologie comme en Massage Tuina. L’écoute du corps est primordiale.
Consultez les tarifs
*Les forfaits sont payables à l’avance (possibilité d’échelonner les chèques).